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Weniger Alkohol

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Mäßiger Alkoholkonsum hat möglicherweise einen Schutzeffekt, besonders wohl ein Glas Rotwein am Tag.
Zuviel jedoch bewirkt genau das Gegenteil. Und die Grenze ist schnell überschritten: ein Viertelliter Rotwein enthält circa 25 Gramm Alkohol, was bei täglichem Konsum für Männer noch vertretbar, für Frauen aber schon zu viel ist.

Was können Sie tun?

Alkoholkonsum einschränken!